Stretching e movimento per favorire la consapevolezza psico-corporea
A chi e’ rivolto
Insegnanti, alunni e famiglie della Scuola Primaria
Obiettivi
- promuovere il movimento, l’educazione alla corporeità e una corretta postura
- sviluppare la consapevolezza del se’ corporeo e delle emozioni attraverso la pratica quotidiana dello stretching
- sviluppare alcune abilità di vita: la gestione delle emozioni, la consapevolezza corporea e la gestione dello stress
- migliorare le relazioni interpersonali e di gruppo
